Doutor em Ciências da Saúde, Mestre em Educação Física, Pós-graduado em Musculação, Treinamento de Força, Pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Graduado em Educação Física, Professor da Universidade Federal de Goiás, Treinador de Força de atletas de alto nível, Presidente do GEASE (Grupo de Estudos Avançados em Saúde e Exercício), Membro da National Strength and Conditioning Association (NSCA) e do European College of Sport Science (ECSS), Autor dos livros “Bases Científicas do Treinamento de Hipertrofia” e “Emagrecimento: Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas” e Mais de 100 artigos científicos publicados
Atualmente a hialuronidase vem sendo bastante usada em cremes estéticos, juntamente com a thiamucase. A promessa desses cremes é a sonhada redução da gordura
Para reduzir a gordura corporal são necessários exercícios aeróbios de baixaintensidade e longa duração. Certamente você ouviu esta frase milharesde vezes, porém eu posso
