Fisiologia

Gestante e atividade física

O número de mulheres grávidas que participam de atividades físicas tem aumentado a cada ano, com isso fica cada vez mais importante estabelecer orientações básicas e prudentes acerca do exercício durante a gestação.

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Alterações fisiológicas durante a gestação

Alterações fisiológicas durante a gestação – Diversas alterações ocorrem durante a gravidez, portanto um bom entendimento delas acaba favorecendo o profissional de educação física a orientar de forma eficiente e segura a mulher que se propõe a praticar exercício físico durante a gestação

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Exercício e HDL

Nos últimos anos, grande número de trabalhos investigando o efeito do exercício físico sobre os níveis de lipídeos sanguíneos foram publicados. Este interesse foi motivado pela constatação de que a atividade física poderia reduzir este fator de risco, associado às doenças coronarianas.

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O problema da Obesidade

Veja como a obesidade tem evoluído no Brasil, as condições clínicas associadas, meios de mensuração, farmacológicos usados no tratamento e formas de se abordar o problema.

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Sarcopenia

A redução da massa muscular associada com a idade. A perda da massa muscular é um dos fatores que mais influencia na independência funcional em pessoas mais velhas.

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Relação sexual e performance

A famosa “concentração” é uma prática bem antiga que persiste até hoje, dentre seus objetivos está o de manter o atleta longe do sexo no(s) dia(s) anterior(es) à competição, será que a ciência corrobora esta prática?

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