Saúde, Dicas e Outros

Elke Oliveira
Alterações na pressão arterial e na glicemia são bastante comuns na gravidez. Veja como o exercício pode ajudar a prevenir esses problemas
Elke Oliveira
Veja o que o exercício pode fazer pela saúde da mae e da criança.
Bruno Fischer
Segundo estatísticas, anualmente, 3,1% de todos os adultos ou 5,6% daqueles engajados em algum tipo de atividade física recreativa recebem tratamento médico para lesões
Bruno Fischer
Segunda parte do artigo sobre como o treinamento da propriocepção pode ajudar a tratar e prevenir lesões
Elke Oliveira
O treinamento de força pode influenciar os níveis de testosterona em termos agudos e crônicos, no entanto, tais alterações dependem de alguns fatores tratados
Felipe Nassau
Os banhos quentes e sauna são utilizados há centenas de anos com finalidades terapêuticas, sociais e de relaxamento. Veja aqui como ele pode influenciar
Júlio Papeschi
Nos esportes que envolvem a divisão de pesos por categorias é comum se adotar estratégias para modificar o peso corporal nas proximidades da competição.
Paulo Gentil
Este texto trata do verdadeiro agachamento que muitos chamam de agachamento profundo. No texto é feita uma análise detalhada da eficiência e da segurança
Elke Oliveira
Na atualidade, uma das principais preocupações dos profissionais da área da saúde é que a obesidade, na maioria das pessoas, iniciou-se na infância ou
Júlio Papeschi
A Depressão atinge mais de 121 milhões de pessoas no mundo, e está associada a 850 mil mortes anuais, o que inclui um número
Paulo Gentil
No momento de escolher onde treinar, diversos fatores são levados em consideração, como a proximidade de casa/trabalho, estrutura física, preço, tipo de público que
Elke Oliveira
Os sistemas de avaliação da marcha humana tornaram-se um excelente meio de auxilio na identificação e tratamento da marcha patológica, pois a aquisição de