Slider

mais recentes

Saúde, Dicas e Outros
Arthur Vale

Sou idoso e não faço só caminhada

Onde estarei daqui a 30-40 anos? Ou melhor, como estarei daqui a 30-40 anos? A resposta para essa pergunta é sempre complexa, afinal de contas prever o futuro é uma

Leia mais »
Variedades
João Pedro Araújo Naves

HIIT e Emagrecimento

A eficácia das intervenções de atividade física no controle do peso tem sido vista como controversa (GENTIL, 2014). As entidades internacionais (Organização Mundial da Saúde e Colégio Americano de Medicina

Leia mais »
Performance, Saúde e Outros
Gislene Batista Lima

Jejum, Dieta Cetogênica, Low Carb e Exercício

Obesidade e excesso de peso aumentam descontroladamente na sociedade moderna trazendo efeitos negativos à vida do indivíduo. Percebe-se que a atividade física sedentária reduziu a quantidade de esforços físicos, ao

Leia mais »

Centenas de produções científicas à sua disposição

Um espaço criado justamente para abrigar as informações relevantes e com embasamento científico sobre prática de atividades físicas e a busca por uma vida mais saudável.

0
Colaboradores
0
Artigos científicos
0
Leitores frequentes
0
Minutos de leitura

mais lidas

compre agora

compre agora